Posted By: tdr (smrt trotlum) on 'CZhealth'
Title: Re: nevyspalost
Date: Tue Feb 5 15:22:28 2008
> Posledni dobou se u me nejak projevuje chronicka nevyspalost.
>
> Driv mi stacilo 6-8 hodin spanku, v poslednim tydnu spim 9 a vice hodin
> denne
> a nestaci mi to. Projevuje se to poruchami v koncentraci a soustredeni.
>
> Stresovany nejsem, rodinne nebo jine problemy taky nemam. Pravidelne
> sportuju, jist se snazim zdrave. Denni rezim mam vicemene staly.
>
> Cim to muze byt?
>
> Jet
Prilis mnoho prace? Vek? Pocinajici nemoc? Nekde jsem cetl, ze staci, kdyz je
clovek v praci permanentne vyrusovany, at uz kolegy nebo treba jen stale
novymi a novymi prichozimi e-maily, a uz je daleko vic unaveny, nez kdyz dela
tu samou praci v klidu bez vyruseni.
Nejlepsi polevka je pivo !!!
_______________________________
tdr, v.r.