Posted By: CrazyJoe (Nobody loves me :() on 'CZmartialArt'
Title: Doplnky
Date: Wed Nov 1 09:24:21 2000
Zdar,
mozno by to patrilo viac na CZsport (je take nieco? ak aj ano, ma to
Zap-nute), ale mam takuto vec:
Minule sme po treningu rozoberali rozne vitaminove a vyzivove doplnky
(proteiny etc.) a bavili sme sa o tom, co z toho je vhodne pre karatistov
(ale asi aj pre inych budokov). Nejak to vysumelo do stratena, ale mna
napadlo nadhodit tuto temu sem - takze co si o tom myslite, pripadne co
pouzivate vy sami?
IMHO proteiny nie su prilis vhodne, ani dalsie veci na objem, bojovnici
podla mna potrebuju skor veci, ktore pomozu zvysit rychlost a uvolnenost. Ale
ja osobne nepouzivam okrem izotonickeho napoja pocas treningu nic, nerobim to
vykonnostne...
Crazy.
Nejed do hor Chrudosi, chytnou te tam rudosi,
otevres papulu a umuci te u kulu.